Cantidad de Fibra, dietética total en Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar hay 8.1 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar
Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar se enumeran a continuación.
Agua
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48.65 g
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48.65%
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La energía (calorías)
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213 kcal
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Energía (julios)
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891 kJ
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Proteína
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2.42 g
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2.42%
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lípido total (grasa)
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2.26 g
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2.26%
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Ceniza
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1.13 g
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1.13%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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45.54 g
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45.54%
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Fibra, dietética total
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8.1 g
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8.1%
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Calcio, Ca
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27 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.01 mg
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El magnesio, Mg
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32 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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93 mg
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0.09%
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Potasio, K
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518 mg
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0.52%
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Sodio, Na
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3 mg
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Zinc, Zn
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0.52 mg
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Cobre, Cu
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0.447 mg
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El manganeso, Mn
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0.952 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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43 mg
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0.04%
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tiamina
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0.238 mg
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Riboflavina
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0.168 mg
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Nutrientes en Nueces, castañas, europeo, cruda, sin pelar